Главная

Мария Студеновская Пианистка, педагог, психолог

MusicStepsLab

Пианистка

Педагог

Психолог

Блог

Помогу реализовать вашу жизнь как уникальный творческий проект

Автор методики музыкального развития в контексте Мета - Персональной терапии.

(даже если кажется, что уже поздно)

Как за границами самоописания обнаружить что-то, чем я и являюсь?

Понять свою уникальность и вернуть вкус жизни
Стать лучшим другом самому себе
Найти источник неисчерпаемой энергии
Реализовать свой потенциал
Жить той жизнью, о которой даже не мечтал

“Для меня важно, чтобы вы воплотили в своей жизни весь свой творческий потенциал и нашли в ней место для счастья, как мне удалось найти его в своей жизни“

Мое образование

Работаю в подходе Мета-Персональная Терапия.

Опираюсь на свой опыт профессионального музыканта.

Я концертирующая пианистка,
выпускница Санкт-Петербургской государственной консерватории (2004г.),
лауреат международного конкурса — фестиваля «Виват, талант!» (2010 г.)
Коуч родителей, детей и подростков (Международный Институт коучинга родителей, детей и подростков) (2015г.)
Психолог (Институт Мета-Персональной Психологии) (2024 г.)
Педагогический стаж 20 лет.
Руководитель частной музыкальной студии «Музыкальные ступеньки» (2020 — 2024 гг.)
Автор и исполнитель концертных программ классической музыки для детей и взрослых: «Музыкальные чтения» (2020-2024 гг.)

Мой путь в музыке начинался со слез, но в итоге он привел к глубокой любви и признательности этому искусству.

Путь к себе через музыку

Обо мне

Депрессия, апатия и нехватка сил

Если у вас сейчас:

Нет желания дальше жить по-старому
Нет понимания "куда жить" и чего хочется
Нарушен режим, питание или есть “вредные привычки”
Проблемы в отношениях или чувство одиночества, непонятности
Ощущение нереализованности своего творческого или профессионального потенциала
Нет ресурса заниматься любимым делом
Не получается организовать регулярные занятия музыкой или любой другой процесс
Есть сложности в творческой реализации
Есть ощущение, что вы живете не своей жизнью

»

Я помогу вам реализовать свою жизнь как уникальный творческий проект

раскрыть свой творческий потенциал

Получить доступ к внутренним ресурсам и ценностям
Достичь новый уровень понимания себя и своей структуры личности
Сформировать навык достигать собственные цели, наслаждаясь процессом
Обнаружить образ той жизни, о которой вы всегда мечтали
Поверить в то, что вы нечто большее, чем думаете о себе
Почувствовать хорошее отношение к самому себе

Обретение мечты

Радость и вдохновение

Творчество

“Музыка - идеальный экран для проекции: в нем отражается любая эмоция, складывается любая картинка из бесконечной мозаики мелодий созданных композиторами различных эпох и стилей всего из 7 нот.
Остается лишь найти путь, который приведет вас к мелодии вашей души.

Как проходит процесс ?

Консультация - уникальный и неповторимый процесс, как и каждый человек. Но все же я выделяю некоторые этапы консультационной стратегии:

Поймете свою уникальность и вернете вкус к жизни

Мы начинаем движение не с постановки цели, а с обнаружения своих истинных желаний, ценностей. А также присвоения внутреннего ресурса, баланса и точки опоры. Любви к себе.
Станите лучшим другом самому себе

Мы не пытаемся бесконечно переделать или улучшить себя. Не циклимся на психологических проблемах и том “что со мной не так”. Мы обнаруживаем свою истинную природу и уникальность. Работаем с тем уровнем идентичности, где личностных проблем часто просто не обнаруживается.
Погрузитесь в будущее, которое вдохновляет

Мы возвращаем себе все свои мечты, подробно проводя ревизию каждой. Важно аккуратно и с любовью нырнуть в ситуации где вы были счастливы или наоборот - предавали себя, и наполнить эти мгновения любовью. Понять какие мечты сейчас актуальны, какие требуют переосмысления, а какие уже не нужны.

Найдете источник неисчерпаемой энергии

На этом этапе осваиваются новые стратегии и совершаются новые действия. Осваиваются новые навыки для изменения жизни.
Реализуете свою жизнь как уникальный творческий проект.

Мы не останавливаемся на абстрактных идеях и комфортных внутренних состояниях. Мы аккуратно приземляем каждую идею в конкретные задачи, тестируем их и находим с подходящий для вас способ эти задачи реализовывались.

Как на практике реализуются принципы метода?

Живые или онлайн сессии проходят за инструментом: мы можем раскрывать карту внутренней реальности с помощью музыкального языка, находя ту музыку, которая особенно остро резонирует в данный момент.

Вы можете быть активным слушателем, замечая отклик на те произведения, который я буду вам играть в качестве экрана для проекции
Вы можете сами быть исполнителем, играя то произведение, которое вызывает у вас телесный отклик до мурашек

Любой уровень владения инструментом позволяет быстро соединиться с найденной метафорой внутреннего состояния.

«

Подбор музыки для практик внедрения в модальности Мета - Персональной терапии.

Новое ресурсное состояние ускользает из нашего внимания, и мы быстро “скатываемся” в привычное самоописание. Знакомая мелодия - прекрасный инструмент фокусировки внимания.
Поиск внутреннего “камертона” - одна из ключевых задач терапии.
Выбор репертуара для игры на фортепиано с учетом навыков и психологической работой

Музыка становится терапией только при условии индивидуального выбора произведения. Если музыка резонирует с вашим внутренним строем - мы можем исследовать проблему и потенциал, который часто бывает спрятан за ширмой безопасности.
Разучивание музыкальных произведений с учётом психологических потребностей

Я помогу вам быстро освоить музыкальный текст с помощью компьютерной программы, которая будет подсказывать вам какую нажать ноту на клавиатуре фортепиано.

Решение психологических зажимов в сценическом процессе

Мы проработаем состояние выхода на сцену: чаще всего именно страх становится причиной срывов перед публикой
Снятие мышечных зажимной в исполнительском процесс

Только свободные руки могут создать идеально свободный звук. Любое мышечное напряжение искажает и обедняет звук.
Мы настроим звучание вашего голоса с помощью распевок

и позволим ему звучать раскрывая силу и уникальность тембра вашего голоса

Условия работы

Работа может вестись как в краткосрочном подходе, когда основной запрос решается за 2-3 встречи, так и в более длительном, сопровождая вас до конкретного результата
Формат: Онлайн, офлайн
Предварительная консультация - знакомство - 500 руб. (30 минут)

Стоимость индивидуальной работы

от 2000 руб.

зависит от длительности курса

от 500 руб.

Стоимость программ

“В процессе консультации мы не делаем упор на поисках причин сложившейся ситуации, а ориентируемся на результат, который вы хотите получить в итоге”

В работе со мной

Я гарантирую экологичный и бережный контакт и пространство безоценочного принятия

01

Я уверена, что вы получите доступ к внутренним ресурсам и начнете действовать по новому

02

Я думаю, что вы начнете реализовывать те планы, о которой даже не мечтали

03

Уже после первой встречи у вас появиться ясность и новый взгляд на ситуацию. Вы получите доступ к своим внутренним ресурсам, мотивацию и понимание того, как двигаться дальше, навстречу к той жизни, которая действительно вас вдохновляет

04

Форматы работы

Случалось ли вам, услышав давно забытую мелодию совершить путешествие во времени? Воспоминания выхватывают нас из настоящего момента, и переносят через порталы нашей памяти в другое время и место. Мелодия будто волшебный тайник, в котором запечатаны наши эмоции. .

1

Одна и та же мелодия может рождать совершенно разные образы: все зависит от того, какие глубинные потребности сейчас актуальны для вашей личности. .

2

Индивидуально

Программа

Через визуальный образ - метафору, возникшую под стимульным музыкальным материалом, мы можем глубже проникнуть в карту вашего бессознательного. Распаковывая метафору мы можем обнаружить “забытые” или потерянные желания.

3

Марафон

Аудит

На входе в программу проведем аудит ваших “пластинок” - музыкальных воспоминаний и соберем каталог ваших личных музыкальных порталов.

4

Если вы узнали себя в одном из этих пунктов, смело пишите

Если вы готовы открываться этому миру и двигаться к изменениям
Если вы не хотите жить по старому
Если вы любите творить, созерцать и создавать

Если вам интересно исследовать свой внутренний и внешний мир
Если вы осознаете свою уникальность и свой потенциал
Если вы любите музыку, и готовы развиваться в этом направлении

Если вы хотите раскрыть свой творческий потенциал
Если слушание музыки или игра на музыкальном инструменте для вас способ прикоснуться к своей душе

Мы вряд ли найдем общий язык, если…

Если вы пришли не по собственному желанию, а по “чьему-то направлению”
Если вы ищите инструкцию к волшебной таблетке
Если директивность - это то, чего вы ждете от психолога

"
Для меня терапевтическая работа в равной степени процесс творческий и научный, где личность терапевта имеет не меньшую значимость, чем используемые методики и техники. Я знаю, что лечит - душевный, мягкий, теплый контакт, а научный подход и психологические техники помогают двигаться в верном направлении и закрепить стойкий результат.”

"
Мне интересно исследовать внутреннюю карту личности через художественные образы: на языках музыки, литературы и живописи. В результате мы обнаруживаем психологический “строй” души через резонансы с музыкальными образами.

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

+7 (921) 742-56-50
musicstepsstudio@gmail.com

Санкт-Петербург, ул. Капитанская 4

Сладости и Радости

Сети

Telegram
YouTube

Меню

Услуги
Программы
Контакты
Студия
Обо мне

Адрес

Санкт-Петербург, ул. Капитанская 4

Телефон

+7 (921)742-56-50

Контакты

musicstepsstudio@gmail.com

Все права защищены.
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн).
Запрещается полное или частичное копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя и указания активной гиперссылки на сайт. Данный сайт носит информационно-справочный характер. Любая информация, представленная на данном сайте, не является публичной офертой.